ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН IHERB с БАДАМИ, ПРОДУКТАМИ И КОСМЕТИКОЙ ПО АДЕКВАТНЫМ ЦЕНАМ И БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ ИЗ АМЕРИКИ — www.iherb.com/?rcode=NPB254
СКИДКА ПО КОДУ NPB254 — введите при оформлении заказа..
ССЫЛКА на КэшБэк сервис_ cash4brands.ru/?refid=60207 поможет вам вернуть часть денег с покупок.
Мой НОВЫЙ второй канал с АУДИОКНИГАМИ-https://www.youtube.com/channel/UCgJiWUS02ChjaunF_zPamEQ
#МираШер#МираШерблог#Мирашерютюб#парфюмерияклоны#аналогипарфюмерия#духиклоны#парфюмнедорого#casmirchopard#baccaratrouge540#baccaratклон#baccaratаналог#парфюмерияклон#духиклон#habanita#noranaperfume#suzananorana#ароматыклоны#арабскиеклоны#арабскийпарфюм#арабскийаналог#норана#клонароматов
Еда для похудения, правильное питание на диете, правильный рацион — это очень важно — похудеть без вреда для здоровья. Сколько нужно пить и что есть, о калорийности рациона, моё дневное меню.
________________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина и Вы на моём канале «Запасные крылья».
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность.
Я опишу 5 моих основных правил, которые помогли мне безопасно похудеть, несмотря на гипотиреоз и инсулинорезистентность.
Я поделюсь моим мнением о правильном питании, физической нагрузке, повышении самооценки, как стать уверенной в себе, как комфортно сбрасывать вес.
О моих ошибках и разочарованиях.
Как я подобрала диету под себя, с какими трудностями столкнулась, о БАДах, витаминах и микроэлементах.
О законе Парето, о подсчёте калорийности и базовой калорийности, ниже которой опускаться опасно.
О необходимости перед началом сброса веса составить карту здоровья.
О режиме дня, величине порций и чередовании калорийности.
О том, как справляться со срывами и зажорами, о читмиле.
О бодипозитиве и любви к себе.
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома
##запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
kurs.olga-boyko.ru/ — курс по дизайну. Марафон пока не провожу, чуть позже возможно появится.
В этом видео я постаралась собрать самые интересные новинки, тенденции и тренды в дизайне интерьер в 2020 году. Это была очень большая работа — собрать все с примерами, поэтому буду рада, если Вы оцените дизайны интерьеров, которые я собрала в этом видео. Вообще что такое тренды — это какие то движения мирового дизайна в с сторону какого то стиля, или каких то решений и идей.
Вообще дизайн интерьера всегда идет какими то волнами, сейчас например пришла мода на дизайн, который уже был раньше в моде, но несколько видоизменный, адаптированный под современный стиль в интерьере.
Смотрите это видео до конца и напишите если знаете еще какие то тренды)
0:00 Что такое тренды в интерьере?
1:50 Дружелюбный дизайн
2:48 Минимализм в мебели, максимализм в декоре
4:42 Сетка в мебели и декоре
5:42 Темный цвет в интерьере
6:51 Круг и сфера в интерьере
9:16 Абстрактная живопись в интерьере
10:24 Тренд на растения
12:01 Мебель на ножках
13:10 Изголовье для кровати во всю стену
13:40 Тропические принты на стенах
14:17 Кресла из ротанга
14:50 Тренды в цвете
15:29 Темные цвета
18:06 Средние по светлоте и насыщенности цвета
19:45 Белые и бежевые интерьеры
22:18 Тренда на асимметрию в интерьере
24:50 Ассиметричная покраска стен
25:08 Анималистичные принты
25:47 Терраццо (terrazzo)
26:29 Основные популярные стили
35:00 Как сделать дизайн проект?
Как и чем подготовить основание, какие пропорции и тонкости фактуры, секреты и хитрости многолетнего опыта. всё здесь!!! и ещё больше на канале в других видео!
Полезные видео:
Вечная штукатурка Часть 2 -https://youtu.be/v1wVxXLrTas
Как сделать хороший раствор для работы — youtu.be/Y45CFGaBtMw
Опасные места на фасаде — youtu.be/f7wIF2IKaO0
Инструмент для нарезки цена 60 копеек — youtu.be/ZnHPwcdH4Ms
Пеноплекс и работа с ним -https://youtu.be/R2pLaNjAQjM
Внимание! Возможны незначительные изменения комплектации производителем.
Внимание! С 1.09.18 в наборы не входят нитки. С 1.12 во все наборы добавлены видеоуроки по пошиву тела куклы, созданию прически и некоторых деталей одежды.
Poupées en tissu faites à la main, poupées tilda, poupées en chiffon, poupées de décoration intérieure, douce poupée, poupée en tissu, poupée faite à la main
Всем привет! Рада приветствовать вас на своем канале!
Новогодние DIY идеи продолжаются!
Не забывайте ставить пальчики вверх!
Подписывайтесь, потому что много всего еще для вас придумала! Будет интересно ;)
Желаю приятного просмотра!
Творите добро и красоту!
✦ОБУЧЕНИЕ ТРЕЙДИНГУ С НУЛЯ ЗА 10 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО cutt.ly/osn_alexgerchik
✦Обновленный индикатор горизонтальных объёмов Real Market Volume Советник можно бесплатно протестировать в течении 30-и дней cutt.ly/rmv_alexgerchik
.
Как грамотно управлять деньгами в трейдинге? Именно об этом расскажет Александр Герчик в рубрике «Тема месяца». Вебинар будет полезен как начинающим трейдерам, делающим первые шаги в торговле на Форекс, так и опытным участникам рынкам.
00:00 Приветствие. «О чём будет видео».
02:45 Можно ли заработать быстро МИЛЛИОН?
05:15 Почему люди приходят в трейдинг
10:00 Сколько торгуют с Риск-менеджером?
12:05 Почему А.Герчик состоялся в трейдинге.
13:50 Что нужно, чтобы стать трейдером. Мани-менеджмент и риск-менеджмент
14:20 Мани-менеджмент
17:25 Как соблюдать дисциплину
18:40 Выбор размера позиции. Разгон депозита
21:45 Риск на сделку, на день. Как поднимать риски. Формула успеха
23:30 Когда поднимать риск на сделку на Форексе или Российском рынке.
27:20 Какое соотношение моржи и риска
29:00 Как увеличивать и уменьшать объём сделки
31:00 Соотношение риск/прибыль
32:25 Вопрос из чата: Как вложить риск перезахода в сделку, когда несколько раз выносит по стопу
34:45 Риск-менеджер — гарант сохранности вашего депозита
36:40 Основные факторы Мани-менеджмента и Риск-менеджмента
37:20 Безубыток в сделке
38:55 Вопрос из чата: Как вы торгуете много акций одновременно и распределяете риск?
39:45 Выводы. Заключение.
— Интенсив прошло уже более 20 000 человек
— Нигде больше вы не найдете обучение по инвестированию в ценные бумаги с обратной связью за такие деньги!
— 2 НЕДЕЛИ БОНУСЫ, ЧАТ С ВОПРОСАМИ
— Научимся подбирать ценные бумаги в ваш портфель в соответствии с ВАШИМИ целями.
— И мы купим эти ценные бумаги прямо с вашего мобильного телефона.
— А еще каждую домашнюю работу учеников проверяем лично и внимательно.
— Сумма сбережений, с которой вы можете начать — 3000-5000 рублей.
Обучаем зарабатывать на бирже! Скальпинг, опционы, алготрейдинг и криптовалюты.
Мы зарабатываем каждый день на ЛЮБОМ рынке. Мы не учим на истории мы торгуем в ПРЯМОМ эфире каждый день.
Пройдя обучение в компании Live Investing Group вы научитесь:
• понимать механику движения цены
• изучите кластерный анализ и профиль рынка
• психологию торговли и поведение толпы
• риск менеджмент
• математику трейдинга
Также мы предоставляем профессиональное программное обеспечение для прибыльной торговли — привод Бондаря.
Под руководством наших опытных трейдеров — наставников, вы начнёте ЗАРАБАТЫВАТЬ на бирже.
Лучших учеников мы приглашаем в нашу проп трейдинговую компанию!
Это возможность ускоренного развития для частного трейдера. Это относится как к опыту и знаниям, так и к росту капитала.
Торгуя в дилинговом зале с лучшими трейдерами России — вы вырабатываете серьезное отношение к риск-менеджменту и торговой стратегии, дисциплине и психологии торговли на бирже. Опытные наставники окажут поддержку и помогут разобрать ситуации в торговле.
Видео-курс по вязанию kovrovaja-studija.ru/shop/kover-betti/
Мастер классы по шитью одежды(фартук, юбка, платье, брюки, трикотаж), предметов для дома (чехлы, одеяла, пододеяльник) вязанию крючком шапочек, ковриков, лоскутное шитье и стежка
Наши сайты: Утилитарное рукоделие babairisha.ru
Ковровая студия kovrovaya-studia.ru/
Шью сама шью-сама.рф
--------------------------------------------------------
группа ВК Утилитарное рукоделие vk.com/babairisha
Моя страница ВК vk.com/ivoroshilova
--------------------------------------------------------
Плейлисты:
