✅ Искать дешевые билеты на Aviasales — i.avs.io/u8i8kw
✅ Записаться на бесплатное пробное занятие в SkyEng skyeng.ru/go/ptushkin
По промокоду ПТУШКИН получите 2 урока в подарок ;)
02:21 Мельбурн — самый комфортный город в мире.
07:43 Самые дорогие сигареты ever
09:30 Переулок AC\DC
10:35 Австралийский Брайтон Бич
11:21 Озеро цвета Барби.
14:10 Немного о понаехавших
15:47 Пингвины
17:24 Наши в Австралии
22:30 Австралийские животные — Тасманийский дьявол, кенгуру и коалы.
26:23 Великая Океанская Дорога ( Great Ocean Road)
27:26 Немного о серфинге в Австралии
33:27 Ночуем в Австралийском доме.
36:50 Сидней
37:17 Bondi Beach. Самый известный пляж Австралии
38:24 Австралийский Гранд Каньон — Blue Mountains
42:00 Сиднейская Опера внутри и снаружи
49:19 Мой фидбэк по Австралии
Людмила Гурченко: «Лучше, чем жизнь с надеждами и фантазиями ничего не может быть. Когда не нужно оглядываться назад».
Кто бы там что ни говорил, а это был действительно последний раз, когда она публично оглядывалась назад. Это ее самое последнее интервью незадолго до смерти.
Людмила Гурченко: «Я бы хотела всегда, чтобы у меня был один муж, одна любовь. Но так получилось, что я не люблю, когда меня обманывают».
Сегодня к 80-летию народной артистки зритель НТВ увидит актрису глазами ее самых близких. Без лишнего грима, на бесценных кадрах личной хроники, впервые без купюр.
Полная загадок судьба, внезапная смерть и главная тайна великой актрисы. Закрытая прежде от посторонних глаз, отчаянная битва Гурченко с её главным врагом, который, держась в тени, преследовал её почти 20 лет! Обо всем этом смотрите в программе «Новые русские сенсации».
Русская комедия ПРОДАЕТСЯ ДАЧА Фильм Премьера
Подписывайся на наш канал ➫ www.youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
БОЛЬШЕ ФИЛЬМОВ ➫ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rlRULepKj-2akweHumSRZzf
Сурен живет в Москве давно, с самого рождения. И его родители жили в Москве. И родители родителей тоже жили в Москве. Бесконечные родственники, «рядами и колоннами» приезжая в столицу и оккупируя доставшуюся от родителей «сталинскую» квартиру, вынуждают его уединиться у себя на даче. Тем временем мошенникам удается выгодно продать загородное убежище героя. Причем продать не один раз. Появившись у себя на даче в последние дни декабря и предвкушая встречу Нового года в полном умиротворении и покое, Сурен обнаруживает новых хозяев…
В ролях:
Александр Панкратов-Чёрный, Татьяна Яковенко, Сергей Погосян, Левон Оганезов, Инга Оболдина, Фёдор Бондарчук, Роман Мадянов, Татьяна Кравченко, Валерий Гаркалин, Децл
Режиссер: Владимир Потапов
Смотрите каждую среду в прямом эфире канала «Красный квадрат» программу «Идеальный ремонт live» с Наташей Барбье!
Лариса Гузеева очень любит готовить. У нее огромная коллекция кулинарных книг и собственных рецептов, а на Первом канале вышло ее новое кулинарное шоу «ТилиТелеТесто», но новой полноценной кухни в ее собственном таунхаусе нет! Есть только небольшой и неудобный кухонный уголок. Программа решила исправить этот недостаток. Но как это сделать, если муж и дети Ларисы Гузеевой категорически против ремонта? Дизайнеры пообещали актрисе и ведущей, что ее близкие… ремонта даже не заметят!
Еда для похудения, правильное питание на диете, правильный рацион — это очень важно — похудеть без вреда для здоровья. Сколько нужно пить и что есть, о калорийности рациона, моё дневное меню.
________________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина и Вы на моём канале «Запасные крылья».
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность.
Я опишу 5 моих основных правил, которые помогли мне безопасно похудеть, несмотря на гипотиреоз и инсулинорезистентность.
Я поделюсь моим мнением о правильном питании, физической нагрузке, повышении самооценки, как стать уверенной в себе, как комфортно сбрасывать вес.
О моих ошибках и разочарованиях.
Как я подобрала диету под себя, с какими трудностями столкнулась, о БАДах, витаминах и микроэлементах.
О законе Парето, о подсчёте калорийности и базовой калорийности, ниже которой опускаться опасно.
О необходимости перед началом сброса веса составить карту здоровья.
О режиме дня, величине порций и чередовании калорийности.
О том, как справляться со срывами и зажорами, о читмиле.
О бодипозитиве и любви к себе.
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома
##запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Необходимый инструмент:
Гладилка-кельма ali.pub/58xphp
Шпатель маленький ali.pub/58xq1x
Шубка для полировки ali.pub/58xrql
Сделали гротто по другой технологии, погрунтовали основу кверцевой грунтовкой. Потом используя гипсовую штукатурку «Волма слой» и финишную шпаклевку «Волма арктик» нанесли гротто по класической схеме, путем торцевания, перенося материалл с инструмента на стену. Через минут 15 как расствор на стене стал подстывать, гладилкой пригладили верхушки и получились островки. После высыхания шпаклевки слегка перетерли заусенцы и неровности. Погрунтовали грунтовкой глубокого проникновения и покрасили краской серого цвета. После чего используя лак прозрачный матовый фирмы VGT заколеровали его в серый цвет и получился лесировочный состав. Обычным валиком небольшими участками наносим лак, и сразу с верхушек снимаем лак использую вискозную губку. Когда лак высох, нанесли воск VGT для придания блеска. Полировали болгаркой на минимальных оболотах шерстыной насадкой.
В этом видео мы делали декор на стенах в коридоре и кухне, используя две разные техники отделки но применяя один и тот же материал — Шпатлёвку!
Если хотите получить отличный результат и при этом с экономить, то это видео для вас!
КАНАЛ StylishDeсor — обучения нанесения декоративных материалов!
— Вы хотите:
— получать нужные советы по отделке;
— научится правильному нанесению;
— узнать секреты и хитрости;
— с экономить свои деньги
— или просто удивлять ваших друзей и знакомых тем что вы теперь умеете
Подписывайтесь на канал StylishDecor
Гениальные DIY и гаджеты для всех, у кого есть дети
Быть родителем — непростая задача, особенно поначалу, когда вы возвращаетесь домой с новорожденным. Но позже вы поймете: чем старше дети, тем проще. И в честь начала новой жизни мы хотим показать вам лучшие из гаджетов, которые мы обнаружили, и простые DIY для родителей.
Для начала мы тестируем тарелку-непроливайку. Она идеально подходит для малышей, которые время от времени проливают пищу. Основной контейнер здесь смотрит наверх.
Также есть печть для одежды: ей можно маркировать вещи малыша. Самое приятное в нем то, что букву или картинку можно изменить.
Одна из моих любимых штук — сумка, которая превращается в кровать для малыша: вы открываете основное отделение, растягиваете его, переворачиваете — и готово
ТАЙМКОДЫ:
1:09 — Портативный горшок
2:33 — Классный градусник
4:08 — Детская одежда своими рукам
8:27 — Веселые игрушки для самых маленьких (обучающие)
10:16 — Узнаем время: самодельные часы
12:17 — Как нарисовать идеальный круг (компас своими руками)
14:45 — Отличный трюк с клеем-карандашом
__________________________________________________
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.
Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.
Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
__________________________________________________
