Лоскутное шитье — идеи для декора своими руками. Куда применить обрезки тканей — витражи. Пэчворк.
Все, кто занимается лоскутным шитьем, имеют огромное количество остатков тканей. В данном видео я покажу куда применить обрезки тканей, используя витражную технику, и вы узнаете как сшить красивую подушку своими руками — это просто отличная идея для шитья дома, а также технику витражи можно применить и в других изделиях для дизайна дома.
Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить у взрослых и детей: о чем не знают даже многие врачи.
Нужно ли пить антибиотики при бронхите. Что полезно для легких. Народные методы лечения кашля и воспаленных бронхов.
Рецепты из видео: www.evdokimenko.ru/bronhit-lechenie.html
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
1 простое ДЫХАНИЕ от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного ДАВЛЕНИЯ.
Помогает при аритмии и при бессоннице, вызванной постоянным нервным напряжением.
*
Это простейшее дыхательное упражнение очень легко освоить и совсем несложно делать. На его выполнение вам потребуется всего 3-5 минут.
Упражнение можно незаметно делать даже в общественном транспорте или на работе.
В большинстве случаев эффект от такого дыхания наступает почти сразу.
!!! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к этому дыхательному упражнению:
Выполнив это дыхание, обратите внимание на свое эмоциональное состояние – если после выполнения упражнения вы успокоились, у вас снизилось чувство тревоги, значит, всё получилось правильно.
Но у небольшого процента людей (примерно 7-10 %) идет аномальная реакция на это дыхательное упражнение — волнение и тревога, наоборот, усиливаются. Если вы попали в эти 7-10 %, то не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия.
Точно также и с давлением. После выполнения этого дыхательного упражнения обязательно меряйте давление! Но не сразу, а через 10-15 минут. Отследите реакцию вашего давления на это упражнение. У большинства людей давление от него нормализуется — нормальное давление остается прежним, а вот повышенное давление постепенно снижается до нормы.
Однако у небольшого процента людей (примерно 10%) идет аномальная реакция на это дыхательное упражнение — давление, наоборот, повышается. Если вы попали в эти 10%, не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия.
Кроме того, это упражнение НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ:
— сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 недели);
— при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
— при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше;
— первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
— первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах.
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца. При этих заболеваниях нужно отслеживать свое самочувствие и пульс до и после занятия.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
КОРОНАВИРУС: как спасти свои ЛЁГКИЕ.
COVID-19 – простой способ избежать осложнений со стороны легких и бронхов. О чём редко говорят врачи.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Новое! Гимнастика для лёгких: www.youtube.com/watch?v=VkJjDYAZqms
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях.
Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж, его польза.
ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.
Массаж противопоказан:
— при повышенной температуре тела;
— при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
— при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
— при наличии злокачественных опухолей;
— при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
— при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Друзья, если у вас или ваших знакомых пропало обоняние, вы перестали чувствовать запахи и исчез вкус у пищи, обязательно изучите это видео.
В нем я делюсь своим опытом и системой тренировок, которая поможет вам вновь наслаждаться миром ароматов.
Если вы перестали чувствовать запахи, поделитесь своей историей в комментариях — как это произошло, что вы чувствуете, какие есть изменения. Для других людей с этой же проблемой ваша запись будет полезной. И поделитесь пожалуйста этим видео с друзьями, возможно кому-то из них оно поможет восстановить нюх )
В чем разница потери обоняния при простуде и коронавирусе?
Что делать, если вы потеряли обоняние? Сдавать тест на covid-19? Или это просто банальная осенняя орви? Оказывается, есть простое отличие. Обязательно его запомните!
Ковид 19 – наука и глупость. Пути заражения, способы защиты, что делать при заболевании, как лечить. Трейдеры стали вирусологами… Антибиотикоистерия… Давайте разберёмся.
В большинстве случаев коронавирус не требует госпитализации, достаточно домашнего режима. Но важно лечиться правильно, чтобы болезнь не перешла в тяжелую форму. Основных правила два: следить за температурой и одышкой и пить побольше жидкости. Какие жаропонижающие можно использовать? Нужно ли принимать антикоагулянты, антибиотики, витамин D? Почему нет смысла делать КТ без назначения врача? При каких симптомах нужно вызывать скорую? Отвечают телеведущая Елена Малышева и кардиолог, профессор Симон Мацкеплишвили.
EASY — це просвітницький відеоподкаст Сергія Іванова, в якому він спілкується з цікавими людьми, аудиторією, відповідає на запитання глядачів. Спектр тем — необмежений.
В гостях у Сергія Іванова — Світлана Гук, лікар-пульмонолог, завідуюча інфекційним відділенням 17 Київської лікарні. Говоримо про другу хвилю пандемії Covid-19, з‘ясовуємо, як врятувати своє життя та життя близьких.
Ми — спільнота людей, що зацікавлені в інтелектуальному та творчому розвитку як України та українців, так і у власному теж.
Ми беремо на себе відповідальність за визначення сенсів проектної діяльності нашої держави та суспільства. Ми усвідомлюємо те, що наша діяльність може викликати негативну реакцію соціуму звиклого до споживання винятково комерційного медійного контенту і не готового сприймати менторський тон та необхідність стратегічного планування діяльності як держави в цілому, так і кожного її громадянина зокрема. Ми відкриті до будь-якої критики та ставлення з боку суспільства.
Наразі Ісландія пропонує такі проекти: Дванадцять, Рагулi, Час класики, Лекторiй, Школа корупції, Агенство Медійної Безпеки, Антиподи, Наше здоровя, Історичний контекст та Байки від бабайки.
