Как снизить стресс, справиться с паническими атаками и укрепить легкие? Михаил Щетинин покажет 5 дыхательных упражнений Стрельниковой.
Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой strelnikova.ru/
Наш сайт: mirbelogorya.ru/
Растёт количество людей, которые переболели коронавирусом. Но помимо него медики все чаще выявляют случаи заболевания внебольничной вирусной пневмонией неизвестной этиологии.
Как восстанавливаться после непростой болезни? Сегодня мы пригласили специалиста, который даст полезные советы и даже научит приемам дыхательной гимнастики. В студии «Мира Белогорья» врач областного Центра медицинской профилактики Галина Панасенко.
00:00 – Как восстановиться после пневмонии
00:32 – Как понять, что нужна реабилитация
01:07 – Чего нельзя делать после пневмонии
02:40 – Какую гимнастику можно делать дома
04:07 – Как правильно делать гимнастику для легких
07:16 – Как долго нужно заниматься
08:10 – Какие еще есть методы восстановления
08:51 – Чего нельзя делать во время реабилитации
@doctorpetrik Почему нельзя использовать туалет как библиотеку. Простые правила помогут избавиться от геморроя или сделать его более легким.
Видео о причинах, профилактике и лечении геморроя. Построено исключительно на данных доказательной медицины.
0:00 Анатомические сведения о геморрое
2:08 Причины геморроя
5:26 Опасность геморроя
7:04 Лечение геморроя
8:41 Лечение геморроя без операции
12:51 Облегчение симптомов геморроя
15:39 Профилактика геморроя
— Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. 38044331911; 380960361591; 380507187480
Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко». Владимир знает все о коленях, стопах и связках.
Владимир рассказал об устройстве человеческого скелета, мышц и связок, а так же о наиболее часто встречающихся травмах у бегунов.
Канал о творчестве моей родной сестры www.youtube.com/channel/UC5bGwYKoFG0nm0fH-1DzZMg
______
Сотрудничество (Cooperation): tsvoricbusiness@gmail.com
_____
Размещение видео только с ссылкой на YouTube с указанием автора Tsvoric (ЦВОРИК).
МОИ СОЦСЕТИ
♡TELEGRAM: t.me/tsvoric_alena
♡INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tsvoralena/
♡INSTAGRAM видео : https://www.instagram.com/tsvoric_diy/
♡ГРУППА VK : https://vk.com/club122423440
♡OK: ok.ru/profile/580116696079
♡FACEBOOK: www.facebook.com/alena.harbachuktsvor
______
Реквизиты на развитие канала:
Карта Тинькоff 5536 9137 9183 7699
______
Музыку для канала пишет:
Music by Key.peter:
E-mail: key.peter@gmail.com
Instagram: @peterev www.instagram.com/peterev/
— Интенсив прошло уже более 20 000 человек
— Нигде больше вы не найдете обучение по инвестированию в ценные бумаги с обратной связью за такие деньги!
— 2 НЕДЕЛИ БОНУСЫ, ЧАТ С ВОПРОСАМИ
— Научимся подбирать ценные бумаги в ваш портфель в соответствии с ВАШИМИ целями.
— И мы купим эти ценные бумаги прямо с вашего мобильного телефона.
— А еще каждую домашнюю работу учеников проверяем лично и внимательно.
— Сумма сбережений, с которой вы можете начать — 3000-5000 рублей.
Как связать тапочки крючком к Новому году. Тапочки гномики. С чего начать, как вязать пятку крючком, как сделать носочек остреньким.
0:04 — Материалы
6:31 — Как вязать пятку
13:12 — Как убавлять после пятки
14:35 — Где начинать вязать бежевую полоску
17:50 — Убавление мыска
Здравствуйте, уважаемые рукодельницы и просто зрители!
Спасибо за вашу активность, я приятно удивлена, что многие из вас хотели бы чаще видеть новые видео на канале. Приятно осознавать, что я несу для вас пользу. А я в лице вас нахожу своих единомышленников и приятных, увлеченных людей. Спасибо вам!
Недавно я задалась вопросом — как связать башмачок крючком для моей будущей игрушки — куклы эльф. В интернете полно идей, я все же нашла выход и связала сама. Уж больно хотелось связать башмак одной деталью, с загибающимся носиком и чтобы можно дальше продолжить вязать ногу прям — таки из башмака)) По моему мне удалось, как думаете?
Кстати эта 1/ 10 часть будущего мк по кукле, я дарю эту информацию вам здесь и сейчас! Вяжите с удовольствием. Радуйтесь и радуйте окружающих. Приятного просмотра!
00:00:14 Три белых коня (Чародеи)
00:02:54 Где-то на белом свете… (Кавказская пленница)
00:05:57 В моей душе покоя нет (Служебный роман)
00:08:36 На тихорецкую… (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
00:10:10 Разговор со счастьем (Иван Васильевич меняет профессию)
00:14:04 Постой, паровоз (Операция «Ы»)
00:19:24 Песня администратора (Обыкновенное чудо)
00:23:08 В дорогу! (ДАртаньян и три мушкетёра)
00:29:26 Песенка о снежинке (Чародеи)
00:32:32 Розамунда (Покровские ворота)
00:34:03 Ваше Благородие (Красно солнце пустыни)
00:39:56 Ва-банк (Ва-банк)
00:42:28 Любовь и бедность (Здравствуйте, я ваша тётя!)
00:48:02 Ведьма-речка (Чародеи)
00:50:50 Если у вас нету тёти (Ирония судьбы или с лёгким паром)
00:53:16 Песня про зайцев (Бриллиантовая рука)
00:56:23 У нас в стране на каждый лье… (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:00:15 Александра (Москва слезам не верит)
01:04:55 Куплеты Дона Сезара (Дон Сезар де Базан)
01:06:53 Белеет мой парус (12 стульев)
01:10:14 А цыган идёт (Жестокий романс)
01:13:18 Остров невезения (Бриллиантовая рука)
01:16:55 Пора-пора-порадуемся (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:20:18 Песенка о хорошем настроении (Карнавальная ночь)
01:23:00 Кто на новенького? (Достояние республики)
01:26:18 Как жили мы борясь? (Не бойся, я с тобой)
01:31:00 Песня про костюмчик (Чародеи)
01:32:43 Песня Труффальдино (Труффальдино из Бергамо)
01:34:53 Куплеты Велюрова (Покровские ворота)
01:41:26 Я спросил у Ясеня (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
01:45:06 Смуглянка (В бой идут одни старики)
01:48:07 Интеллигент (Не бойся, я с тобой)
01:50:51 Проснись и пой (Дженетльмены удачи)
01:53:07 Жук (Золушка)
01:55:04 Губит людей не пиво (Не может быть)
01:57:24 Спать пора (Чародеи)
02:00:40 Смело в бой! (Труффальдино из Бергамо)
02:03:42 Про Корнета (Соломенная шляпка)
02:07:31 Про колобка (Усатый нянь)
02:10:16 Давным — давно (Гусарская баллада)
02:11:48 Частушки (Москва слезам не верит)
02:13:46 Нас в набитых трамваях болтает (Служебный роман)
02:16:41 Про шляпку (Соломенная шляпка)
02:19:21 Диалог у новогодней ёлки (Москва слезам не верит)
02:21:06 Зеркало (Чародеи)
02:24:52 Как вам не лень? (Труффальдино из Бергамо)
02:29:11 Дуэт Эмиля и Эмилии (Обыкновенное чудо)
02:32:26 Осенне утро (Служебный роман)
02:36:09 Чито-Грито (Мимино)
02:39:28 Пять минут (Карнавальная ночь)
33 ПСАЛОМ|БЛАГОСЛОВЛЮ ГОСПОДА НА ВСЯКОЕ ВРЕМЯ|АРТ-ГРУППА ЛАРГО.
Ваши пожертвования позволяют нам выпускать новые песни, снимать новые видео:
Вы можете поддержать съёмки новых клипов Арт-группы LARGO
Qiwi Кошелёк: qiwi.com/n/ARTLARGO
PayPal: paypal.me/ARTLARGO
СБЕРБАНК: счёт: 676280309016711874 или по номеру карты 5469 4009 3925 0515
Соколов Владимир Петрович
Коллектив LARGO выражает благодарность настоятелю Храма Рождества Христова,
протоиерею Александру Игнатову
за благословение на съёмку данного видео.
ссылка на сайт храма: xpam-xpicta.ru
ссылка на ютюб канал храма: www.youtube.com/channel/UC9xbfBEga4YAVpaiLjhpgCg
1 Благословлю Господа на всякое время, выну хвала Его во устех моих.
2 О Господе похвалится душа моя, да услышат кротцыи и возвеселятся.
3 Возвеличите Господа со мною и вознесем имя Его вкупе.
4 Взысках Господа и услыша мя, и от всех скорбей моих избави мя.
5 Приступите к Нему и просветитеся, и лица ваша не постыдятся.
6 Сей нищий воззва, и Господь услыша и, и от всех скорбей eго спасе и.
7 Ополчится Ангел Господень окрест боящихся Его, и избавит их.
12 Кто есть человек хотяй живот, любяй дни видети благи?
13 Удержи язык твой от зла, и устне твои, еже не глаголати льсти.
14 Уклонися от зла и сотвори благо. Взыщи мира, и пожени и.
15 очи Господни на праведныя, и уши Его в молитву их.
16 Лице же Господне на творящыя злая, еже потребити от земли память их.
17 Воззваша праведнии, и Господь услыша их, и от всех скорбей их избави их.
18 Близ Господь сокрушенных сердцем, и смиренныя духом спасет.
19 Многи скорби праведным, и от всех их избавит я Господь.
20 Хранит Господь вся кости их, ни едина от них сокрушится.
21 Смерть грешников люта, и ненавидящии праведнаго прегрешат.
22 Избавит Господь душы раб Своих, и не прегрешат вси, уповающии на Него.
КАК БЫЛ НАПИСАН ПСАЛОМ 33 И ЧТО ОН ОЗНАЧАЕТ
Спасая свою жизнь, Давид вынужден был скрыться от своего преследователя царя Саула (Книга 1 Царств.21:1-13) в земле Филистимской. Незадолго до этого, на войне, Давид убил самого сильного филистимского воина Голиафа и, когда он оказался у них, филистимляне узнали победителя своего богатыря, схватили и повели к царю.
Тогда Давид притворился безумным, начал ползать по земле и пускать слюну изо рта. Царь, увидев такого человека, не поверил своим подданным и приказал выдворить сумасшедшего из дворца. Получив, таким образом, спасение, Давид в псалме излил благодарность Богу за Его милости к благочестивым людям и воспел поучение о страхе Божием, о том, что нечестивых ожидает наказание за свои грехи.
В надписании- это псалом Давида, когда он притворился безумным пред Авимелехом и был изгнан от него и удалился. Авимелихами называли всех филистимских царей так же, как называли кесарями римских правителей или фараонами египетских правителей.
Дорогие Друзья!!!
Рады сообщить, что ссылка на покупку Диска группы Ларго появилась в Каталоге изделий мастерских Свято- Елисаветинского монастыря г. Минск (lavka-obitel.ru). Обращаем Ваше внимание, что это не интернет-магазин и он не осуществляет торговлю в интернете Монастырь высылает изделия мастерских по запросу за пожертвования, которые идут на развитие монастыря и поддержание его обширного социального служения.
Ссылка на диск. lavka-obitel.ru/sd-112357-largo-art-gruppa-slava-bogu-za-vse-sbornik-duhovnyj-pesnopenij.html
Ваши пожертвования позволяют нам выпускать новые песни, снимать новые видео:
Вы можете поддержать съёмки новых клипов Арт-группы LARGO
Qiwi Кошелёк: qiwi.com/n/ARTLARGO
PayPal: paypal.me/ARTLARGO
СБЕРБАНК: счёт: 676280309016711874 или по номеру карты 5469 4009 3925 0515
Соколов Владимир Петрович