Лоскутное шитье — идеи для декора своими руками. Куда применить обрезки тканей — витражи. Пэчворк.
Все, кто занимается лоскутным шитьем, имеют огромное количество остатков тканей. В данном видео я покажу куда применить обрезки тканей, используя витражную технику, и вы узнаете как сшить красивую подушку своими руками — это просто отличная идея для шитья дома, а также технику витражи можно применить и в других изделиях для дизайна дома.
Заведующая отделением ЛФК АО «Центральная клиническая больница» («Совминка»), врач-реабилитолог Дина Сейфуллина показывает 10 самых эффективных упражнений для дыхательной гимнастики.
Эти упражнения предназначены для восстановления легких тем, кто переболел коронавирусом и пневмонией.
*Примечание от доктора Сейфуллиной: Если вам тяжело сделать один глубокий вход, его можно сделать в три захода (поделить один вдох на три ступеньки).
Смотрите и повторяйте, и еще покажите своим родным.
Журналист: Айнаш Ондирис
Оператор: Леонид Рассказов
Монтаж: Айнаш Ондирис
Как снизить стресс, справиться с паническими атаками и укрепить легкие? Михаил Щетинин покажет 5 дыхательных упражнений Стрельниковой.
Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой strelnikova.ru/
Сперва говорю о пользе и назначении данных упражнений
1:50 начало упражнений
Данный комплекс упражнений
-улучшает работу легких
-активизирует крово- и лимфообращенее в легких
-увеличивает резервы дыхательной системы, увеличивает объем легких
-является хорошей профилактикой пневмонии
-укрепляет грудные мышцы, а также мышцы спины и рук
-увеличивает подвижность грудной клетки
-повышает настроение и укрепляет иммунитет
(Проконсультируйтесь с врачом)
Гимнастика после Коронавируса / Восстановление лёгких
Другие мои видео о лечении от Коронавируса:
COVID-19 Коронавирус /Сколько стоит реабилитация /Рентген /Восстановление после Ковид youtu.be/pLdblGQisdo
COVID-19 Коронавирус /Чем продолжают лечить /Реабилитация youtu.be/znCIa75IeeA
COVID-19 Коронавирус /Отвезли на реабилитацию /Обзор палаты youtu.be/kcSYR1d1dV4
COVID-19 Коронавирус /Как дела у Павла /Почему не снимает влоги youtu.be/AL2-LXAvwvA
COVID-19 Коронавирус / Пришли результаты мазков мои и детей youtu.be/YXhyy8_ymgY
COVID-19 Коронавирус / Мне НЕ хватает воздуха /Пора узнавать результаты тестовhttps://youtu.be/ScWPzApPP3M
COVID-19 Коронавирус /НЕ так, как хотелось бы /Видео-дневник из больницы часть 3 youtu.be/S3b2SAKTiJE
COVID-19 Коронавирус /Мы контакты 1 уровня сидим дома /Разжижаю кровь. Часть 4 youtu.be/VCRJJ4x3FKg
COVID-19 Коронавирус /Взяли мазки на ПЦР /Спасибо за поддержку youtu.be/as7Es00VChw
COVID-19 Коронавирус /Спасибо профессионалам-медикам. Изоляция, видео-дневник youtu.be/Tv22hTPtCEI
COVID-19 /Коронавирус. Приехала скорая помощь, отвезли в больницу. Рентген. Видео- дневник youtu.be/oXfmzN5cEw8
COVID-19/ Коронавирус пришёл в нашу семью. Мы защищались от болезни, но не убереглись youtu.be/SjZL3I5L3d8
Мотивация на готовку еды /Идеи для готовки еды/Заморозка ягод youtu.be/tDgYn0W6ZRY
Мотивация на готовку еды /Идеи для завтрака /Вывелись утята youtu.be/0J_-DNrBzho
Идеи для готовки еды /Закупка продуктов /Что продаётся в белорусских магазинах youtu.be/OYfJVBkPNoo
Идеи для готовки/ Что приготовить на завтрак youtu.be/U346Lo7LSJM
Идеи для готовки еды /Мотивация на готовку еды youtu.be/-ons4mfw5Pw
Друзья, ко всем большая просьба
1) Подпишитесь на наш канал
2) Поделитесь ссылкой на наше видео в любые социальные сети своим друзьям youtu.be/IgDkC8gRLao
Благодаря вашей активности, видео попадёт в рекомендации другим людям и канал повысит узнаваемость.
Всем большое спасибо!
Друзья, если у вас или ваших знакомых пропало обоняние, вы перестали чувствовать запахи и исчез вкус у пищи, обязательно изучите это видео.
В нем я делюсь своим опытом и системой тренировок, которая поможет вам вновь наслаждаться миром ароматов.
Если вы перестали чувствовать запахи, поделитесь своей историей в комментариях — как это произошло, что вы чувствуете, какие есть изменения. Для других людей с этой же проблемой ваша запись будет полезной. И поделитесь пожалуйста этим видео с друзьями, возможно кому-то из них оно поможет восстановить нюх )
По мотивам одноименной повести А. Грина. В небольшом рыбацком поселке отшельниками живут Лонгрен с дочерью. Бывалый моряк оставил службу и один растит маленькую Ассоль. Соседи обходят стороной дом Лонгрена, поэтому девочка растет одинокой. Но мечтательной! Однажды старый сказочник предсказывает Ассоль, что наступит день, когда её увезёт прекрасный принц на корабле с алыми парусами. Над Ассоль смеется вся деревня, но придет время, и сказка стает былью.
Режиссёр: Птушко Александр
Сценаристы: Юровский Александр, Нагорный Алексей
Композитор: Морозов Игорь
Операторы: Якушев Виктор, Цекавый Геннадий
Художники-постановщики: Шенгелия Леван, Макаров Александр