МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях.
МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях.
Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж, его польза.
ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.
Массаж противопоказан:
— при повышенной температуре тела;
— при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
— при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
— при наличии злокачественных опухолей;
— при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
— при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Инструкция к применению АЭРТАЛ крем,
показания и противопоказания:
aertalcream.ru/files/instruction.pdf
Упражнения от боли в шее:
www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить:
www.youtube.com/watch?v=ci8oh-xhcOE
Наш Instagram: www.instagram.com/doctor_evdokimenko/
*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
www.youtube.com/user/didulamedia
Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
www.youtube.com/user/Mindk777
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***