Предлагаю простой метод, как избавиться от дырки в куртке или пальто. Метод прост, но очень эффективный.
***Здравствуйте. Меня зовут Любовь Забара. Мое хобби- бисероплетение, и не просто бисероплетение, а придумывание новых схем плетения браслетов, колье, серёжек, кулонов. Я с удовольствием делюсь с вами своими новыми разработками.

Также, я очень люблю заниматься рукоделием: шить и переделывать одежду и обувь, придумывать различные методы починки вещей: фигурная штопка, интересные заплатки, использование различных ручных швов. Я делаю мастер классы по мелкому ремонту одежды-зашивание дырок, пришивание пуговиц. Надеюсь, многим это будет полезно.

Также, мне очень интересно придумывать оригинальные украшения из необычных предметов.

Желаю вам приятного просмотра.***

Ссылка на мой канал www.youtube.com/channel/UCJxAhIMaOYsI0vDPE3KUAhg

Я в Инстаграм instagram.com/lyubovzabara?utm_source=ig_profile_share

Вы научитесь быстро и красиво зашивать любые дырки на одежде специальным незаметным швом. Вне зависимости от цвета ниток их не будет видно, что особо актуально в «походных» условиях.

Старые НОСКИ БЕЗ ПАРЫ.- сокровище! НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО Я СДЕЛАЛА… поделки на Новый год) DIY
Новогодняя поделка из яичной упаковки: www.youtube.com/watch?v=FG4NXr2yERU
DIY ПОДЕЛКИ СВОИМИ РУКАМИ поделки из носков без пары подарки своими руками легко просто быстро бюджетно для друзей и родных символ 2021 своими руками на новый год мягкие игрушки
DIY ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ХОЗЯЕК ПОДАРКИ ПОДЕЛКИ СУВЕНИРЫ
Дорогие Мои Друзья! Добро пожаловать на мой канал! Всегда рада Вас видеть! Спасибо за Ваши Просмотры, ЛАЙКИ и КОММЕНТАРИИ! Они очень вдохновляют. Мне очень приятно если мой мастер класс Вам понравился. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВОЕ ВИДЕО)))
Подписывайтесь на мой инстаграмм www.instagram.com/taisiiacherevatova/?hl=ru
Подписка на мой канал -https://www.youtube.com/channel/UC_EQSCrS5xmt0p7DQclCF0g

В этом видео я показала лучше швейные лайфхаки с яркими нитками мулине. Швейные лайфхаки, хитрости и советы о том как зашить фигурно дырку на кофте, на джинсах, как подвернуть рукав кофты или подшить джинсы.

Всем спасибо за просмотры и лайки!!! Подписывайтесь на мой канал: www.youtube.com/channel/UCIzcuAdSvJpcsFhcs3_-zwg

In this video, I showed better sewing life hacks with bright floss threads. Sewing life hacks, tricks and tips on how to sew a figured hole in a sweater, on jeans, how to tuck a sweatshirt sleeve or hem jeans.

Thanks for watching and liking! Subscribe to my channel: www.youtube.com/channel/UCIzcuAdSvJpcsFhcs3_-zwg?view_as=subscriber

Еще лайфхаки и советы по шитью: www.youtube.com/watch?v=pA35WSHpydE

БОЛЬШАЯ НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА в Клубе «Ты умеешь шить!»: ucansew.ru
Скидки на курсы и мастер-классы от 40 до 95%!!!

В этом уроке мы покажем вариант обработки лифа вечернего платья.
Такой способ Вам подойдёт, если лиф выполнен с использованием кружева или сетки с пайетками и бусинами.

КУРС «Непростые секреты простых юбок» ( ucansew.ru/s/68e )
КУРС «Платья без рукавов на любую фигуру» ( ucansew.ru/s/lam )

Пошаговое обучение шитью, если Вы решили серьезно подойти к делу и стать настоящим профессионалом в шитье:
-КЛУБ «ТЫ УМЕЕШЬ ШИТЬ!»-
ucansew.ru

Смотрите на работы участников клуба и демонстрируйте свои. Здесь Вам всегда помогут и ответят на самые сложные вопросы по шитью:
-VK-
vk.com/ucansew

-INSTAGRAM- Юлии Золотухиной instagram.com/yulya_ger_i_deti_sew?igshid=gz8jtxik6ypn

-INSTAGRAM-
www.instagram.com/ucansew_club/
www.instagram.com/galinabalanovskaia/

ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);Сумочка без затрат — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Лоскутное шитье — идеи для декора своими руками. Куда применить обрезки тканей — витражи. Пэчворк.

Все, кто занимается лоскутным шитьем, имеют огромное количество остатков тканей. В данном видео я покажу куда применить обрезки тканей, используя витражную технику, и вы узнаете как сшить красивую подушку своими руками — это просто отличная идея для шитья дома, а также технику витражи можно применить и в других изделиях для дизайна дома.

Я в инстаграм — www.instagram.com/yrza_tursynzada/

Моя кампания в инстаграм — www.instagram.com/altyn_orda_astana/

#ЛоскутноеШитье #КудаПрименитьОбрезкиТканей #Пэчворк

КОРОНАВИРУС: как спасти свои ЛЁГКИЕ.
COVID-19 – простой способ избежать осложнений со стороны легких и бронхов. О чём редко говорят врачи.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Новое! Гимнастика для лёгких:
www.youtube.com/watch?v=VkJjDYAZqms

Гимнастика для спины № 3:
www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0

Гимнастика укрепления спины, часть 1:
www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8

Гимнастика укрепления спины, часть 2:
www.youtube.com/watch?v=gs54oHVxPzQ

Видео «1 простое дыхание»:
www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY

Видео про коронавирус, лёгкие и жиры:
www.youtube.com/watch?v=vAUG1l-hoXY

Ссылка на исследование доктора Чжен Яна:
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213231720303190?via=ihub

Книги Доктора Евдокименко в электронном виде
можно купить по этой ссылке:
club.evdokimenko.ru/shop/

Мы стараемся оперативно выкладывать новую информацию по поводу Covid-19 на наших страничках в соцсетях:
Instagram: www.instagram.com/doctor_evdokimenko/
ВКонтакте: vk.com/doctor_evdokimenko

*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
www.youtube.com/user/didulamedia

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
www.youtube.com/user/Mindk777

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

Заведующая отделением ЛФК АО «Центральная клиническая больница» («Совминка»), врач-реабилитолог Дина Сейфуллина показывает 10 самых эффективных упражнений для дыхательной гимнастики.

Эти упражнения предназначены для восстановления легких тем, кто переболел коронавирусом и пневмонией.

*Примечание от доктора Сейфуллиной: Если вам тяжело сделать один глубокий вход, его можно сделать в три захода (поделить один вдох на три ступеньки).

Смотрите и повторяйте, и еще покажите своим родным.

Журналист: Айнаш Ондирис
Оператор: Леонид Рассказов
Монтаж: Айнаш Ондирис

Смотрите также видео с доктором Сейфуллиной: Реабилитация после коронавируса. О чем нужно помнить? www.youtube.com/watch?v=vX0F4de66QI

Сперва говорю о пользе и назначении данных упражнений
1:50 начало упражнений

Данный комплекс упражнений
-улучшает работу легких
-активизирует крово- и лимфообращенее в легких
-увеличивает резервы дыхательной системы, увеличивает объем легких
-является хорошей профилактикой пневмонии
-укрепляет грудные мышцы, а также мышцы спины и рук
-увеличивает подвижность грудной клетки
-повышает настроение и укрепляет иммунитет
(Проконсультируйтесь с врачом)

Другие мои видео на эту тему:
youtu.be/OmSEUFeiJZg Часть 2.
www.youtube.com/watch?v=YWKwIBDucP8